水肿是指在组织间隙当中过量的体液潴留的方式，过多的会形成水肿。通常是指在皮肤或者是皮下组织导致的水肿的发生。水肿通过服用常见的基本药物，就是维生素E。血液循环不好，就会容易引起脚步部以及腿部的浮肿，含有维他命E的食物可以去加速血液的循环，能够使得肌肉放松，这样能够消除水肿，像一些食物，例如杏仁、花生等。
冰敷是很多人常用的消浮肿办法。用化妆棉沾上冰的化妆水敷在脸上上约10分钟，只要每天清晨轻拍面颊，或是在涂抹日常保养品的同时顺着脸颊按摩提拉肌肤，就能让浮肿有所缓解。
饮食和浮肿密切相关，今天吃了什么，马上会表现在明天的身体上。所以要吃少盐、味道清淡的食物。热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。热毛巾的温度要掌握好，不可太热。
局部出现的包皮手术水肿，一般2-3周可复原，也有长达3个月以上者，但均不必引起恐慌等新的循环形成后自然就不肿了，也有可能是炎症导致的，需要到医院进行检查的，并且平时要注意好个人的清洁卫生，好好休息，保持清淡饮食还有规律生活的。
包皮手术段时间的水肿属于正常现象，不必过度担心，需要半个月左右才能够消肿。每个人身体状况不同，淋巴循环恢复正常，自然会消肿，一定要做好下体的清洁和消毒，尤其是手术部位的消毒，每日消毒是非常必要的，避免细菌感染，如果出现感染症状一定要及时就医。
患者每天晚上睡觉前不要喝水，看看第二天早上脸是否还肿指导：如果一直这样，就建议到患者们当地公立医院去检查一下，看是肾脏方面引起的，还是心脏方面或其他原因。建议平时保持良好健康的生活方式，饮食上要多吃新鲜蔬菜和主食，要多做运动。