手脚颤抖原因分为生理性、病理性、心理性和原发性四种。手脚发抖在医学上称为震颤，主要表现为不随意的有节律的颤动。手脚发抖，考虑是贫血或血压异常情况，又或者是神经被压迫引起的。
浑身无力，手脚发抖，这种症状最常见的是低血糖症，低血糖发生时会出现乏力、颤抖、黑蒙、大汗的症状，也可出现于减肥节食的人，出现了这种症状要及时的监测末梢血糖，根据末梢血糖来给予相关的治疗。
如果在小孩子出现发抖的情况是一次两次，这是由于孩子在平时受到了惊吓，或者是其他不良的因素刺激造成的，所以就会出现痉挛的情况。还有可能是由于出现了缺钙或者是维生素d的缺乏，在平时可以多给孩子补充营养，这样是可以调节过来的。但如果出现发抖的情况是经常性的，那么就考虑是由于神经方面的疾病导致的。
宝宝半夜手脚冰凉发抖，可以先测下体温，可能是发烧引起的。可以用热毛巾热敷。如果高烧可以口服退热抗病毒的药物。平时多带宝宝晒晒太阳，多喝水，多补充些钙和维生素d，有助于宝宝的生长发育。
手脚发抖可能与脑卒中或者帕金森综合症有关。
而这种症状还可能是由于工作和学习压力过大或者精神高度紧张造成的。贫血也是是导致头晕、发抖的主要原因，平时要多吃红枣补气血，多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素，加强免疫力。若是出现上述症状，通常需要及时到医院通过脑电图、血常规、血管造影等方式明确具体病因，平时还需注意保持心态平稳。
可能是特发性震颤，主要累及上肢和头部。主要表现是做精细动作时出现手抖，如写字，持筷子，扣纽扣等。情绪紧张，疲劳时手抖更明显。于精神松弛或休息时减轻或完全消失。喝酒后症状可减轻，神经系统检查除手抖外无其它异常。或者是帕金森病。这是一种发生于老年人的退行性疾病，除手抖外，还伴有动作缓慢，肢体僵硬，平衡功能差等症状。如果不治疗，症状将越来越重。