主要是在日常生活中训练，鼓励穿宽大且面料较好的衣服，加强上肢活动和上下肢协调训练。还有步态训练，每天计划原地站立和抬腿，坐姿交替做踝关节后弯，或者向前、向后大步移动重心等运动。对于有严重症状、丧失自理能力或晚期帕金森病的患者，主动或被动联合训练是每天必不可少的。
一般情况下，暂时没有让帕金森病自愈的方法。
帕金森病又称为震颤麻痹，是一种常见于中老年的神经系统变性疾病，可能与机体老化、遗传等因素有关。患者可能出现静止性震颤，运动迟缓，脊强直，和姿势步态障碍等症状。临床上，多食用药物治疗以及立体定向治疗等方式进行治疗，但是都不能完全治愈。
日常生活中，帕金森患者应保持健康规律的作息，避免过累、过劳；患者可适当参加适宜的活动、锻炼，如散步、太极拳等；
帕金森病自愈的方法是在日常生活中训练，鼓励穿宽大且面料较好的衣服，加强上肢活动和上下肢协调训练。还有步态训练，每天计划原地站立和抬腿，坐姿交替做踝关节后弯，或者向前、向后大步移动重心等运动。对于有严重症状、丧失自理能力或晚期帕金森病的，主动或被动联合训练是每天必不可少的。
帕金森病严重，帕金森病或者帕金森综合症震颤的表现应该是静止性震颤，也就是说静止时出现，情绪激动或紧张时加重，运动时减轻或消失，而且通常左右不对称，通过典型症状就可明确诊断。
帕金森病不会自愈的，帕金森病，是因为身体内的多巴胺分泌减少引起的。多巴胺的分泌，如果没有人为干预，并不会自行的增多，可能会继续的减少，所以帕金森病如果不进行人为的干预，是不能自愈的。
帕金森是很难自己好的，包括药物治疗也只是减轻症状，很难除根。有一些特殊的可以采用手术治疗，但是长期效果不好说，还有手术指征都比较严格。主要是避免发烧感冒避免情绪激动。