突然间出现耳鸣头晕的现象，可能是由于在平时不注意休息而导致的一种现象也有可能是由于脑供血不足而引起，所以一定要卧床休息，并且要做详细的脑部检查来确定，同时饮食上最好要先以一些清淡的比较容易消化的食物为主。
引起头晕耳鸣这种症状的原因非常多，脑供血不足，精神紧张熬夜，感冒受凉都能够引起，首先要放松心态，避免精神过于紧张，饮食上尽量不要吃辛辣刺激性的食物，要到耳鼻喉科，通过前庭功能检查、耳镜检查、声导抗等确诊一下属于哪种原因引起的，然后根据病因治疗。
同时出现头眩晕耳鸣的因素有很多，最常见的是神经性耳鸣、耳石症和梅尼埃综合症等耳鼻喉科疾病。还要考虑是劳累过度引起的，以及长期缺乏睡眠、长时间带耳机听音乐而且声音很大导致的。
考虑交感神经型颈椎病，可表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。可用热毛巾和热水袋局部外敷，可改善血循环，缓解肌肉痉挛；平时注意避免长时间低头工作学习，适当运动，多抬头。
同时出现耳鸣头晕的表现，通常是一些耳鼻喉科疾病引起的，比如梅尼埃综合症、良性阵发性位置性眩晕、眩晕综合症、突发性耳聋等。也要考虑是一个生理性原因，也就是长期过度劳累，睡眠不足熬夜引起的。
出现头晕耳鸣可能是梅尼埃病导致的，具体分析如下：
出现头晕耳鸣是常见的梅尼埃病，常见的临床表现为感音神经性耳聋、耳鸣、耳胀满感、旋转性眩晕，伴有面色苍白、冷汗、恶心、呕吐等。其病因为内耳的迷路积水及水肿，主要与淋巴的过度分泌或吸收功能有关。建议去耳鼻咽喉科做听力检查，确诊后可以通过静脉滴注盐酸法舒地尔注射液、注射用前列地尔、碳酸氢钠注射液，以及口服尼麦角林片、止吐药、倍他司汀片等。