因睡眠不足头痛怎么办

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我这阵子睡觉睡的不好,总是会引起头痛,这个现象应该怎么办才好?
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廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
可以用热敷来缓解头痛的症状,头痛严重的时候可以服用某种胶囊来止痛。日常生活中要保证充足的睡眠,每天一定要确保六到八个小时的睡眠时间。一定要养成良好的生活作息规律和饮食习惯,早睡早起。
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睡眠不足头痛需要在平时注意休息,不要熬夜,头痛的症状就会明显的减轻,大部分的时候无需口服药物治疗。如果头痛比较重,经过休息没有明显好转,可以口服调节神经止痛的药物来进行治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

偏头痛无法治好,其治疗目的是减轻或终止头痛发作,缓解伴发症状,预防头痛复发。治疗措施包括药物治疗和非药物治疗。药物性治疗分为发作期治疗和预防性治疗。非药物治疗主要是加强宣教,病人应该确立科学、正确的防治观念和目标,保持健康的生活方式,寻找并避免各种偏头痛诱因。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以用热敷来缓解头痛的症状,头痛严重的时候可以服用某种胶囊来止痛。日常生活中要保证充足的睡眠,每天一定要确保六到八个小时的睡眠时间。一定要养成良好的生活作息规律和饮食习惯,早睡早起。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头痛脑血管痉挛需要评估一下病情的,可以到神经内科就诊一下,做一下头部血管的超声检查,根据检查结果再做治疗,一般先治疗原发病,控制高血压,平时注意休息,避免劳累过度,饮食避免辛辣和油腻,有空到专科医院就诊一下。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

颈椎病引起的头痛主要还是在于对颈椎的治疗。严重可以配合中医针灸按摩保守治疗,平时要注意脖子的保暖,不要受凉,经常做功能锻炼。严重的话,还是要去医院检查一下有没有对血管造成压迫。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

头痛的解决方法要根据头痛的原因来决定。如果是常见的功能性头痛,比如偏头痛,多以临时止痛对症处理,长期慢性中成药调节两种方案为主。如果是其他器质性疾病,则根据不同的病因选择不同的方法。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病