引起记忆力减退的原因具体有，患有脑血管疾病，例如脑梗塞，会导致记忆力减退。在工作方面过于劳累导致记忆力减退，劳逸结合。生活压力过大导致记忆力减退，平时要放松自己，要学会自我调节。患有高血压、糖尿病、冠心病等疾病会导致记忆力减退。长期睡眠不好也会导致记忆力减退，在睡前半小时喝一杯温牛奶调节。
脾虚引起的记忆力减退是可以恢复的，脾虚气弱心神不受血可以导致健忘、嗜睡，血不养心，睡眠自然也不好，睡眠不好当然也导致精神、记忆力差！脾虚气弱，气血无所生化，自然血压低。而导致这一切的原因都在于患者精神压力大，加上担忧、紧张自己的身体状况，患者压力大、紧张、担忧导致肝气运行不畅，影响脾胃运行。只要调理就能恢复。
病情分析： 估计和免疫系统有关系。还有你有没有严重的颈椎病？？睡眠质量好不好？如果老是失眠那就是神经系统的原因。
心理分析：神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张
心理指导：可用点营养脑神经的药物进行对症的治疗的。按时吃饭.饮食宜清淡
指导意见：你的这种情况应该考虑颈肌紧张综合症，与长时间低头或伏案工作，引起的颈部肌肉舒缩功能不协调，压迫期间走行的血管和神经，从而出现脑供血不足的表现，从而表现为植物神经功能紊乱，可以适当服用氟桂利嗪，加上银杏叶片，平时积极参加体育锻炼，积极参加户外活动，形成规律的生活方式，促进植物神经调理。
