睡到半夜老是醒是怎么回事

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我这几天感冒,然后半夜老是睡不好,一晚上醒个七八次,昨晚莫名其妙又脚抽筋。睡到半夜老是醒是怎么回事?
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廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
睡到半夜老是醒感冒是诱因,还由于缺钙引起腿抽筋。保持室内适宜的温湿度和空气流通,创造一个有利于睡眠的环境,同时改善饮食结构,增加食物中钙质,如摄入含钙高的食物,如乳制品、海产品等。
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睡到半夜老是醒感冒是诱因,还由于缺钙引起腿抽筋。保持室内适宜的温湿度和空气流通,创造一个有利于睡眠的环境,同时改善饮食结构,增加食物中钙质,如摄入含钙高的食物,如乳制品、海产品等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠是最常见的睡眠障碍,是由于入睡或睡眠持续困难所导致的睡眠质量和时间的下降,不能满足正常生理和体能恢复的需要,影响其正常的社会功能的一种主题体验,主要表现为入睡困难,易醒,早醒和醒后再入睡困难等。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

精神过于紧张、心理压力过大或者是由于有抑郁和焦虑的情绪,也有可能是躯体性的疾病,引起夜间不适症状而导致醒来,需要明确具体的原因,进行针对性的治疗,从而改善夜间的睡眠状态。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

半夜肩膀疼醒可能是肩周炎、受凉等原因导致的。
半夜肩膀疼分为肩周炎和受凉引起的。晚上睡觉时一定要盖好被子,可以通过针灸、按摩等方式缓解,还可以按摩肩部,这样比较容易恢复,可以服用消炎药。患者可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。患者平时应戒烟戒酒,适当地进行功能锻炼,比如抬高下肢、抬高手部等,以免出现肌肉萎缩和关节僵硬的情况。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小孩半夜老是哭闹考虑是孩子缺钙引起的,可以适当给孩子吃点药物或者药物看看,平时的时候注意让孩子多晒晒太阳,可以吃点虾皮,紫菜,大骨汤等,观察看看,需要注意睡觉前不要让宝宝玩太累。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

可能是因为空气不流通、身体排毒等原因造成的,也可能是一些疾病造成的,如过敏性鼻炎、支气管炎、心脏疾病等,这些都可能导致夜间咳嗽,身体肺部排毒的时间是凌晨3~5点,咳嗽会比较严重是身体在排毒,并不是生病的信号。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。