孕妇老是失眠有时是孕期的生理反应造成，有的是因为不良的生活习惯造成，也可能因为妊娠期合并症、并发症等疾病所致，出现这种症状时，需要孕妇从饮食和生活方式方面进行调理。
孕妇老是失眠的原因如下：
1、情绪上过分担心胎儿生长发育异常，进而导致睡眠障碍。
2、孕期作息不规律，白天睡眠时间过长，缺乏运动，或出现腰痛、下肢肿胀、肌肉痉挛、便秘、痔疮等各种孕期不适症状。导致睡眠困难。
生活中要进行适当的调理，保证规律的作息。通过运动、饮食等缓解孕期不适。通过定期检查，可以了解胎儿的生长发育情况，进而有助于促进睡眠。
孕妇半夜失眠的原因有以下几种：
1、由于体内性激素水平改变，影响了植物神经功能而导致神经衰弱症状。
2、由于体内缺钙比较严重，使神经系统的兴奋性增加，影响睡眠。
3、由于缺铁性贫血比较严重，导致脑细胞缺氧，影响睡眠。
4、夜间容易饥饿或者是尿频症状，使孕妇清醒后不易入睡。
以上4种原因都会导致孕妇半夜失眠。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
孕妇经常失眠可能是多种原因导致的，具体分析如下：
有可能是因为怀孕后情绪过于紧张，或者是压力比较大，情绪比较激动。也有可能是因为怀孕后体内的荷尔蒙水平出现了变化而引起的失眠。平时要注意饮食方面的调整，不能服用药物，因为任何药物都会对孩子造成伤害，要多吃瘦肉，蛋类，奶类，鱼类，少吃辛辣刺激性的食物，少喝浓茶，咖啡，可乐等。
严重失眠是孕妇常见的临床症状。不同孕妇失眠的原因不尽相同。一般理由如下：
一.心肌缺血。孕妇年龄较大者，孕前有心肌缺血史。怀孕后加重心脏负担，影响心脏功能，出现心悸、胸闷、失眠等症状。
二.血压异常、孕期血压异常，或明显升高或降低，会影响脑组织血液供应，引起失眠症状。
三.自主神经功能紊乱，是由于妊娠后内分泌功能的改变，引起自主神经功能紊乱，出现神经衰弱症状，这是失眠的最常见原因。
孕妇晚上失眠有几个原因：
1.孕妇在妊娠期间激素水平变化明显，激素水平的变化可能导致中枢神经系统兴奋，从而引起患者的失眠症状。如果患者是第一次怀孕，可能会因为兴奋、担心等各种心理因素而失眠。
2.孕妇在孕期容易缺钙，钙离子的存在是神经调节中不可缺少的元素。如果患者有明显的缺钙症状，也会引起失眠。建议患者注意规律作息，保持情绪稳定。平时可以多吃补钙。必要时可以去医院检查，听听医生的建议。