不用手术，眩晕是一种运动错觉，发作时并无外界刺激。眩晕本身并不是一种独立的疾病，有数十种疾病可以引起眩晕，要放松训练，可以采用中医中药，中药方剂有效，结合针灸理疗效果。平时必须保证安静的环境和充足的睡眠，避免过度用脑和精神紧张。
可以通过改善供血和神经营养治疗眩晕症。治疗眩晕症首先需明确眩晕属于真性眩晕还是假性眩晕，真性眩晕指病人有头昏，伴有视物旋转和自身的摇摆旋转感，如果没有视物旋转症状，则称为假性眩晕。其次是眩晕症的病因诊断，眩晕症可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两种。常见的周围性眩晕的病因有良性位置性眩晕，前庭神经元炎等。
是不可以自己好的，可以做推拿按摩治疗，推拿按摩可以放松颈部的软组织劳损，消除无菌性炎症，解除错位的关节对神经血管的压迫和刺激，最终改善大脑的血液循环。还可以子医生指导下使用药物治疗。
中枢性眩晕由脑组织、脑神经疾病引起，如听神经瘤、脑血管病变等引起，周围性眩晕多数与耳部疾病有关，发作时多伴耳蜗症状，如听力下降、耳鸣和耳闷等，多有恶心、呕吐、出冷汗等自主神经系统症状。
颈源性眩晕可以吃点止晕的药物，同时可以对颈椎进行针灸治疗、推拿治疗和电频刺激治疗，对于改善颈源性的眩晕效果都是不错的。这是颈椎发生退行性，压迫神经和血管，出现眩晕的症状。
眩晕主要是以发作性的客观上并不存在而主观上却又坚信自身或外物按一定方向旋转翻滚的一种感觉，是一种运动性幻觉。头晕主要是以在行立坐卧等运动或视物之中间歇性地出现自身摇晃不稳的一种感觉。头昏主要是以持续的头脑昏昏沉沉或迷迷糊煳不清醒的一种感觉。