出现手指抽筋缺钙引起,建议及时补充钙片和维生素可以有效的控制手指抽筋的现象,服用一段时间手指抽筋现象会得到改善。受凉引起,建议做好保暖,冬天外出戴手套,不要接触寒凉性的物品,避免寒冷刺激。
出现手指抽筋可能是缺钙引起,建议及时补充钙片和维生素D,维生素D中的营养可以有效的控制手指抽筋的现象,服用一段时间手指抽筋现象会得到改善。如果是过度劳累,需要手不要维持一个姿势太久,适当休息。
全身抽筋可能是抵抗力差,体质不好,或者是缺乏维生素引起的这种症状。医院检查化验肝功肾功,看是否有异常。明确诊断后再对症治疗。平时适当锻炼身体,增强体质,可以口服中药滋阴补肾的药物调理。
孕期小腿抽筋可以进行药物治疗、日常护理。
1.药物治疗:孕妇小腿痉挛一般都是由于缺钙导致的,但是要注意要有科学性,在服用钙片的同时,要注意摄入足够的维生素,特别是维生素D,可以将口服的钙转换成钙。服用治疗无效、有胃病的患者可以选择服用葡萄糖酸钙等液态钙剂。
2.日常护理:此外,在室外也要多注意多阳光,避免受到紫外线的影响,从而有利于人体对人体的钙质的吸收和利用。其次,晚上要注意自己的身体,最好是在晚上穿上长裤,这样才能缓解腿部疼痛。
手指抽筋,如果是因为缺钙导致的,是可以选择吃钙片来进行治疗。如果是受凉引起,可以做好保暖,冬天外出戴手套,不要接触寒凉性的物品,避免寒冷刺激。不要维持一个姿势太久,适当休息。