长期的头脑不清醒、发晕、发沉与各种各样的疾病都有一定的关系。全身性的疾病，如动脉硬化、高血压、贫血，重要的肝肾功能损害等都可以造成长期的头脑不清醒、晕沉、乏力、精神萎靡等情况。限局的疾病，比如脑动脉硬化、供血不足、颈椎病、颅内病变也可以引起。
长期的头脑不清醒、发晕、发沉与各种各样的疾病都有一定的关系。全身性的疾病，如动脉硬化、高血压、贫血，重要的肝肾功能损害等都可以造成长期的头脑不清醒、晕沉、乏力、精神萎靡等情况。限局的疾病，比如脑动脉硬化、供血不足、颈椎病、颅内病变也可以引起大脑晕沉、不清醒、萎靡不振等。
脑子晕晕的可由一些全身性疾病引起，如高血压病、高血脂症等。由于血管内压力增高，血液黏稠度增高会损害微血管内皮细胞引起大脑组织的供血减少，就会出现头晕的症状。另外患有颈椎的疾病也可以引起头晕，增生的颈椎压迫行经颈椎间盘的血管引起大脑供血减少，引起头晕。其他的一些因素，如神经衰弱、迷路炎、慢性鼻窦炎，腔隙性脑梗塞等也可以导致头晕。
每天都感觉头晕不清醒，可能是因为脑供血不足引起的，也可能是平时缺少运动而导致的这种病情发生，可以使用一些益气养血的药物来进行使用，一定要提高自身的营养，提高免疫力，平时一定要养成一个良好的生活作息，避免情绪高度紧张。
头晕是一种症状，而导致头晕的病因是很多的，对于病人的情况考虑是脑供血不足引起，需要注意颈椎疾病的可能，需要进行检查了解。病人可以去医院进行颈椎的拍片检查了解，而且要避免长时间的低头，行药物改善循环、止晕治疗，多行运动调理体质。
经常头晕不清醒灰灰沉沉考虑可能是身体处于亚健康状态，就是中医所说的体虚。与平时不良的生活方式有关。平时要注意良好的生活方式，饮食均衡，营养全面，每天要有适当运动，锻炼身体，提高身体素质，不要久坐不动。