这种药是调理月经的。如果是月经不调引起的失眠焦虑，应该是有一定作用的。应该到医院检查病因，对症治疗。失眠、焦虑可以通过中医中药调理，养心安神，针对病因采取相应的治疗方法。
焦虑失眠是有可能自愈的，主要是轻度的焦虑，但是中度或严重的，必须使用药物的帮助。
焦虑引起失眠的患者，主要是针对焦虑症进行自我调节，从而使失眠的症状有所减轻直至睡眠质量良好，所以首先要正确认识焦虑，不能把一些行为或体验归结到个人意志不坚定或人品方面，其次，在理解这个症状的基础上要坚持积极的日常生活，坚持体育运动，坚持丰富、适当的娱乐休闲活动，这些活动对调整情绪状态有积极作用，坚持规律的生活，特别是作息规律和饮食规律，只有个人的心情调整好了，失眠的状况才会有所缓解，达到自愈。
可以多吃一点促进睡眠的饮食，比如莲子，核桃，芝麻，桂圆，酸枣仁都是可以促进睡眠的，还可以服用一些下火的中药，避免喝带有兴奋性的饮料，睡觉前可以喝杯热牛奶，有利于睡眠。
失眠不一定是焦虑。
焦虑与失眠有关。有些失眠可能暗示焦虑，但失眠不能等同于焦虑。例如，第二天有重要的事，晚上可能睡不着觉。这其实是焦虑，一时的焦虑，一时的失眠。但是，对有些人来说，长期的工作压力和人际关系压力没有缓解或解决，会导致初期焦虑，并可能表现为明显的身体不适和长期失眠。根据学术标准，如果持续6个月，会影响生活功能和工作场所的社交，则可以认为是焦虑症。但是不到6个月的话，据说是焦虑症和焦虑状态。
焦虑失眠最好吃以下几种粥类食物：
1、养心粥：准备材料党参、红枣、麦冬、小米、红糖，加入党参、红枣、麦冬、小米适量加水，待水烧开后，用小火熬粥，然后加入适量的红糖。可改善和滋补气血不足的症状，还具有镇静安神作用，对心悸、健忘、失眠有显着改善作用。
2、益神安神饮：准备人参、党参、龙骨、枸杞、五味子等食材，将这些食材洗净，加水烧开，睡前一个小时喝，有镇静作用，然后通过一些物理治疗，治疗妇女的失眠和多梦得到改善。