整天戴着耳机，这样长时间下去，就不能使脑部得到足够的休息，长时间处于紧张状态下，就很容易造成神经衰弱。神经衰弱会带来很多危害，晚上睡不着，或者做恶梦、整天没有精神等，这些都会严重的伤害身体的健康。
视神经衰弱是由神经胶质纤维增生和血液循环障碍而导致的视神经纤维退行性病变，这是一种慢性进行性眼底疾病，多发于青壮年。临床特点是视力逐渐下降，最后终至失明，眼底视乳头颜色变淡或苍白，视野向心性缩小，或呈扇形缺损，有的无暗点，有的相对或绝对暗点，早期可无自觉症状。
1、心理性治疗，一个是心理疏导，另一个是厌恶疗法，适用于症状比较轻的病人，可以进行心理疏导；2、药物治疗大多数人仍然需要进行药物治疗，药物治疗包括中药和西药两类，西药治疗主要选择抗焦虑药、抗抑郁药或者调节睡眠的药物，中药治疗主要选择镇静、安神的中药，也可配合针灸来治疗神经衰弱。
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力的情况下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，这种神经衰弱是一种日常生活比较常见的疾病。的主要典型症状是乏力，注意力不集中，情绪烦躁，失眠，易疲劳等。神经衰弱可能由于社会压力或者是环境，心理因素导致的。针对这种疾病主要是进行行为治疗和心理治疗，同时可以配合使用药物来进行治疗，可以适当的进行体育锻炼，增强体质，保持良好的心情。
神经衰弱是指在长时间的紧张和压力下，会导致大脑容易疲倦和精神亢进。
神经性易激动是其主要的临床表现，其特点是易激惹，对某些刺激尤其是声、光、电等刺激较为灵敏。对某些生理上的不舒服也会出现过分的反应，注意力很难专注，记忆减退，容易遗忘。容易疲劳是一种身体和精神上的疲劳，经过短暂的精神和身体运动之后，患者会感觉疲劳和疲劳。经常伴随有紧张性头痛、头晕头昏、睡眠障碍、情绪激动、抑郁焦虑等身体的表现。
常见的症状有乏力和容易疲劳，注意力难于集中，记忆不佳，常常忘事，不论进行脑力还是体力活动，没一会儿就觉得累。对刺激性的事情过度敏感，如对声、光刺激或者细微的身体不适特别敏感。