脑梗要禁烟酒的。通常脑梗需要禁烟酒的，并遵医嘱调节血脂，必要时可考虑放置支架。前往当地医院神经内科进行检查咨询，完善相关影像学检查，遵医嘱治疗。平时注意避免剧烈活动以免血栓脱落。
脑梗死分为以下几个阶段：超早期（1～6小时）：线粒体肿胀、星形细胞足突水肿。急性期（6～24小时）：细胞结构的破坏。坏死期（24～48小时）：局部水肿。软化期（3天～3周）：病变区液化变软。恢复期（3～4周）：胶质瘢痕形成（小病灶）、中风囊形成（大病灶）。
一般情况下，30多岁发生脑梗死临床上不多见，具体分析如下：
脑梗死是由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍，导致脑组织缺血缺氧性病变坏死，进而产生对应的神经功能缺失表现。脑梗死一般多见于五十岁以上的中老年人，多数是由于高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化等原因引起。年轻人如果发生脑梗，大多数考虑是血管畸形引起。
患者要控制好血糖、血压、血脂；注意休息，适当锻炼，养成良好的生活作息习惯；注意饮食，多吃绿色蔬菜，忌辛辣油腻的食物，戒烟戒酒。
不可以喝酒。脑梗是由于各种原因所导致的脑部局部组织供血出现障碍，导致脑部缺血缺氧性病变坏死。如果喝酒可能会造成脑部出血量的增多，阻塞经络，而且酒精对心脑血管的伤害是非常大的。
脑梗塞的检查可以先做头CT，一般的病兆就可以诊断，低压也就是舒张压高，也是高血压的一种表现，所以应该检查一下高血压的原因，血脂是否正常等。积极控制血压的情况，低脂低盐饮食，平时注意适当的进行一些锻炼。