癫痫病病人可以多食一下蔬菜?白菜、胡萝卜、白萝卜、茄子、芋头、空心菜、土豆、油菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。容易诱发癫痫的食物：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止，这是癫痫的饮食禁忌，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
遗传性癫痫病人是可以吃香蕉的，但要注意适量，不要空腹吃。平时的情况下养成良好的生活、饮食习惯，避免熬夜、劳累，保证充足的睡眠，使大脑得到足够的休息，均衡饮食，多食新鲜蔬菜、水果，避免过饥或过饱，勿暴饮暴食；避免辛辣、刺激性、油腻的食物。注意避免咖啡、可乐、辛辣等兴奋性饮料及食物。
癫痫可以吃胡萝卜，饮食宜清淡易消化为主，适当补充维生素矿物质以及蛋白质，多食用清热解毒，提高免疫力的食物。减少高胆固醇的食物，如蛋黄内脏类等；避免抽烟喝酒；避免高热量食物，如油炸、肥肉等；避免暴饮暴食。
1.不能过度劳累；2.不能熬夜，合理作息；3.坚决禁止饮酒；4.禁止暴饮暴食，禁止辛辣刺激，禁止吃海鲜，羊肉，狗肉等发物；5.禁止强光刺激，不能从事电焊工作；6.不能长时间看电脑，玩手机，看电视；7.管理好自己的情绪：8.尽量注意预防感冒；9.严禁驾驶，游泳，潜水，登山，高空作业等危险性活动；10远离危险地带，复杂环境；严禁饮用咖啡，浓度以及碳酸饮料；11.严禁擅自停药或减量。
可以，外伤性癫痫要少吃含钾的食品，胡萝卜含钾较低。癫痫者除了应当按照医生指导用一些药物治疗以外，在生活中要注意多休息，避免紧张劳累。饮食方面注意饮食清淡一些，不要喝有兴奋作用的饮料茶水咖啡等，也不要饮酒。
对水果的限制不是很严，癫痫病人不宜一次性大量食用利尿的水果，这跟癫痫病人不能一次大量饮水是一个道理。因为水会加快新陈代谢，可能会在短期内排出大量的小便，使血液中药物随小便而排泄，血中抗癫痫药物的浓度达不到控制与治疗水平，促使癫痫发作。癫痫病人吃什么水果好，就是跟正常健康的人一样就可以了。