通常是不能吃大蒜的。大蒜的刺激性比较大,不利于智力低下患者术后伤口的恢复,术后需要尽量避免食用。另外辛辣刺激、过于油腻、鱼腥发物类的食品也是需要尽量避免的。
可以,黄豆制品中富含多种维生素以及大量的蛋白质,对于提高认知能力至关重要。还可以多吃些补脑的食物,核桃和芝麻,可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,可排除血管中的杂质,提高脑的功能。
节食:虽然说吃的太饱会导致大脑早衰,但是也不是说节食就可以避免智力低下的。也不是说吃的越少越好,大脑和智力的发育还是需要营养的。所以更加需要营养成分高的饮食。
不能,辣的东西会有刺激性,对人体没有好处,可以多吃些含有多种维生素的东西,比如全麦制品和糙米,对于提高认知能力至关重要,可使人精力充沛、注意力集中,并能提高人的创造能力。
智力低下能吃番茄。研究发现,西红柿能抑制某些对于植物或人有致病力的真菌,但对细菌之效力很差。经常吃西红柿对于牙龈出血或是皮下出血的患者也有一定的改善作用。