注意避免体力和脑力劳动过度，超负荷工作可诱发脑出血。适当运动，坚持有关功能锻炼，不要用热水袋及早进行关节按摩和被动运动，同时鼓励主动运动，有效预防肌肉萎缩和关节僵直。
通常要保持健康生活方式，合理饮食，戒烟戒酒，注意休息避免过度劳累。避免体力和脑力劳动过度，超负荷工作可诱发脑出血。积极控制高血压，保持情绪稳定，避免情绪激动。
多吃一些优质的蛋白质，比如鱼肉，瘦肉，牛奶，鸡蛋，豆类及其制品等。这类食物中的蛋白质更接近于人体氨基酸的模式，容易被人体吸收，所以患者可以多吃一些这类的食物。
脑出血后遗症截瘫需要注意事项有，在饮食中必须有适量的纤维素。而且每天要吃一定量的蔬菜与水果。要注意主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。最后每天清晨空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。
一般情况下，脑出血后遗症不能好。
脑出血是指非外伤性脑实质内出血，容易造成脑细胞损伤，功能丧失，经过治疗，部分细胞功能可以恢复，部分完全坏死形成软化灶，从而引起脑出血后遗症，经过康复训练，周围脑组织能部分代偿坏死脑组织的功能，脑出血后遗症发病以后，可能会导致神经系统功能缺损，使患者症状能够部分减轻，但仍然有部分症状持续存在，因此脑出血后遗症不能好。
一般情况下，脑出血后遗症抽风可能是癫痫发作。
脑出血后癫痫发作的患者，建议及时前往医院，在医生的指导下服用抗癫痫药物进行治疗。如果用药后症状仍未改善，建议在医生的指导下采取手术的方式进行治疗。日常生活中，患者要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，还要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。