神经衰弱程度有轻有重,只要是确实不能坚持正常的学习生活可以休学,如果没什么别的疾病,精神衰弱应当比较容易治疗,可以请中医看看,用一些补养药物改善一下体质,自己也可以每天坚持做一些体育活动改善新陈代谢。
神经衰弱的病人,如果病情已经发展到了严重的程度,已经有了抑郁症的症状,那么就可以停学了,因为一旦被逼无奈,就会有各种极端的行为。神经衰弱的情况最好是停学治疗,出现神经衰弱的原因有很多,要到医院进行治疗,具体要看病人的情况,可以口服药物,治疗时间长达半年至一年,平时要注意饮食清淡,避免食用不健康的食物。
一般情况下,神经衰弱的治疗原则是药物治疗联合心理治疗,辅以调整生活方式,使患者对事物获得正确的认知,从而缓解其带来的不适感。
平时生活中可以吃一些抗焦虑,抗抑郁的药物来改善,还可以喝一些安神补脑的药物,也要注意休息,适量的体育锻炼也会对神经衰弱有些改善,患者每天应该保持充足的睡眠,放松心情,戒烟戒酒,有利于身体恢复。
神经衰弱的治疗,首先要从自身做起,第一个就是要学会放松。通过一些休闲的方式学会给自己放假,出去度假也好,体育锻炼也好,做一些瑜珈,气功等。第二个方法就是找心理治疗师,第三个方法就是药物治疗。
通常来说,可以通过临床症状来判断神经衰弱。
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,症状的好坏与患者的心理和社会压力有很大关系,会影响患者的身心健康和生活,而发病后通常会出现记忆力下降、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状,一般来说,可以通过临床症状来判断神经衰弱。
为了判断自己真的有神经衰弱,可以从下面五个方面来检验自己。
1.体弱多病。身心疲惫,记忆力下降。不能用休憩和消遣来解决。
2.主要症状有急躁、易生气、后悔、易发脾气、易悲伤等。
3.情绪激动。这是一种很容易被琐碎的事情勾起的记忆,让人不知所措,让人心烦意乱,明知道这只是一种胡思乱想,对现实没有任何帮助,可自己被困住了。
4.有肌张力和疼痛的可能性。
5,睡觉。主要症状是睡眠不佳、容易醒来、醒来后感到疲劳、夜间失眠、或在白昼懒洋洋地打起盹来。
如果有以上的表现,就会有可能是神经衰弱,具体应结合临床检查来判断。