突然中风可以先掐人中，不要随意挪动病人，要仰面平躺，不要乱吃药，同时还需要及时去当地的正规医院治疗，治疗之后要注意休息，不要过度劳累，也不要熬夜，饮食应注意清淡。
中风的放血疗法主要具有开窍、定惊、催醒的作用，从中医的理论来说，是有其理论支持的，而且对于昏迷、抽搐的病人是有效的。但是如果是脑梗塞的患者，神志清醒，主要表现为偏瘫、失语的症状，用放血疗法不一定会有效果。如果是情况比较严重的脑出血，通过针刺放血刺激，有可能会令其出血的症状加重，更容易引起出血严重而导致压迫脑干、形成脑疝，从而有生命危险，严重的还有可能中枢性呼吸、心跳抑制，导致死亡。
发现病人突然发病后切忌慌乱紧张，应保持镇静，切勿为了弄醒病人而大声叫喊或猛烈摇动昏迷者，这样只会使病情迅速恶化。而是应让病人平卧，尽快拨打120，在尚未明确诊断是出血性中风或缺血性中风时，不要急于用药，因为两者用药是完全不同的。
老年人中风可以去吃的食物如下：应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等，因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，促进动脉硬化。
动脉粥样硬化是导致中风的主要原因，想要预防中风需要尽早控制一些危险因素，这些危险因素包括糖尿病、冠心病、高血压等，只有及早控制这些疾病，才能帮助有效预防中风问题出现。
还可以服用能够抑制动脉粥样硬化的药物来预防，比如通心络胶囊，其选用了具有解除血管痉挛、抑制血栓、保护微小血管的组方，能够透过血管屏障，实现血液、血管、心脑组织的三重保护，比较适合缺血性中风患者服用。同时合理的日常饮食也是能够预防中风的，尽量做到饮食多样化，蔬菜水果、高脂高蛋白等食物，要均衡搭配。
