年轻人无缘无故一直手麻怎么缓解

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我最近这段时间老是无缘无故得手麻,小手指还疼,该怎么缓解?
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廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
这样的手麻是和压迫风湿的问题。休息不足。颈椎病的问题气血瘀滞等引起的。可以适当的休息,保证睡眠很重要的、可以适当的饮食的保养。合理的休息,忌辛辣的食物,按摩针灸一下比较好的,注意热敷一下。
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相关问答

手发麻是比较常见的一种情况,有的人如果出现了神经系统方面疾病,可能会引起手发麻的症状,如果手压在某一重物下时间过长了,都可能会导致局部血液循环不畅的现象,也可能会引起手痒的症状,所以应该及时进行调理,可以选择按摩的方法来促进血液循环,避免出现手麻的情况,也有的病人出现了低血糖等疾病,会引起手脚发麻的现象。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

这样的手麻是和压迫风湿的问题。休息不足。颈椎病的问题气血瘀滞等引起的。可以适当的休息,保证睡眠很重要的、可以适当的饮食的保养。合理的休息,忌辛辣的食物,按摩针灸一下比较好的,注意热敷一下。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

手麻最常见的原因是由于血糖高而引起末梢神经炎出现此类症状。另外脑血管病引起的丘脑损伤,包括丘脑梗死及丘脑出血。丘脑占位也易引起手麻木。上肢由于外伤,感染等也会引起神经损伤造成的麻木。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

缺钙多数没有任何不适症状。有的可能会出现骨痛。缺钙时间长了才会出现骨质疏松,常吃含钙量高的食物。如排骨,虾皮,脆骨,木耳,海带,发菜,核桃仁,柑橘等。平时多注意休息。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

糖尿病手麻严重。
如果糖尿病患者反复出现手指麻木,提示可能有糖尿病周围神经病变,这是糖尿病的慢性并发症,而且相当严重。建议患者及时去医院。糖尿病周围神经病变引起的手脚麻木,表现为双侧、远端、对称性特征,如下:
1、双侧是指两侧基本同时出现,很少有一侧麻木而另一侧不麻木的;
2、远端麻木一般从手指或脚趾开始,随着病程由远及近逐渐发展,即会发展到手掌、手腕、前臂等处,由远及近发展;
3、对称是指左右手的位置基本对称。如果一只手麻木,另一只手臂麻木,则不考虑糖尿病的周围神经病变。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

具体的锻炼方法首先是嘱咐病人取坐位,双眼平视前方,然后缓慢向下低头,持续5-7秒钟后逐渐抬起。其次同样取坐位,然后向左侧转头,持续5-7秒钟,再回归原位。再次同样再向右侧转头,持续5-7秒钟,再恢复原位。另外在所有的锻炼过程中,病人动作要缓慢,不要用力过猛,以免伤及颈部的肌肉。

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