睡眠型癫痫尽量少吃肉，癫痫发作是由于神经元异常放电所致，治疗应该从癫痫发作的机制入手，只有脑神经元细胞恢复正常了，才能彻底杜绝癫痫的发作。单纯的药物治疗只能起到短暂控制的作用，而且副作用也是比较大的。
癫痫病系统的药物治疗可以变好，现代医学及大部分医生建议服用西药，可以只能控制病情复发，需要长期或终生服用。中药疗效确切，无毒副作用的特点，是治疗癫痫病的首选。平时保持心态，不要做剧烈的运动。
睡眠型癫痫常表现为在睡眠中突然全身抽搐、呼之不应、口吐白沫、双眼上翻等，少数情况出现攻击行为，醒后如常，病人常常不自知，夜间睡眠中突然出现很大的行为异常，伴发精神不振或行为异常等。
到正规医院检查脑电图明确诊断。睡眠相关性癫痫一旦确诊，一般需进行正规抗癫痫治疗，否则反复发作有可能影响神经精神功能。注意戒烟戒酒，避免劳疲倦，保持良好的心态。主要特点是夜间睡眠中变异很大的行为异常，主要临床表现为突然抽搐，轻微全身痉挛等症状。
癫痫又叫羊羔风，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病，一般药物很难治。西医没有特效药，可以采用有效的传统中药保守治疗，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。
比较好到正规的医院治疗，减少发作。一般半年复查一次的而且在发病期间及时药物治疗。建议在癫痫发作期使病人平卧，松开衣领，头转向一侧，以利于呼吸道分泌物及呕吐物排出，防止流入气管引起呛咳窒息。大发作时呼吸道分泌物较多，易造成呼吸道阻塞或吸入性肺炎，抽搐时口中不要塞任何东西，不要灌药，防止窒息。