睡觉起来头痛得很是休息不好或紧张型头痛，也可能是疾病引起的，比如高血压、脑血栓形成、脑供血不足、脑血管畸形等，急性感染引发的发热性疾病，如感冒、肺炎等疾病。此外颈椎病也可引发头颈部疼痛。服用特殊药物、曾经受过外伤也可能引起头痛，应到医院检查头颅磁共振等明确诊断后，依照症状进一步治疗。
如果孩子是太阳穴疼痛，或搏动痛，有恶心、呕吐、畏光等症状，那么更有可能考虑偏头痛。平时生活需要规律，避免熬夜，避免疲劳，避免过多的情绪波动，避免吃刺激性食物，避免感冒感染。
头胀头痛最常见的原因是血管性的原因，测血压，血压过高或者过低均会引起血管的搏动而引起头痛。常见的一些冷热刺激、疲劳、睡眠不足、喝酒以后均能引起头胀头痛，这种头痛的性质一般常搏动性。
进行血常规检查，看是否有异常，并在治疗前查明病因。大人是可以带孩子去儿科诊所检查和治疗。建议注意饮食和生活调节，多休息，饮食清淡，不要吃难消化的食物。锻炼身体，多休息，保持良好的心态。
孩子头痛不发烧是感冒引起的，应该服用一些感冒药物。平时还要让宝宝多注意休息，每天必须睡够8个小时以上，还要保持室内的空气流通，经常的要打开窗户换新鲜的空气，平时还要让宝宝多喝一些白开水，饮食一定要以清淡为主，可以带宝宝到户外晒太阳，呼吸新鲜的空气。
