遗传性癫痫吃新鲜的蔬菜和水果，绿色蔬菜都可以，可以吃苹果，香蕉，桃等，少吃辛辣刺激性食物和甜食。应增加镁的摄入量。还可以吃含镁丰富的菜有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。
遗传性癫痫吃一些青菜应该菜能缓解。遗传性癫痫往往认为是由遗传因素参与所导致的癫痫，治疗手段是生酮饮食。总之一句话，遗传性癫痫要的遗传因素，选择合适的治疗方案，但并不是所有的遗传性癫痫都是可以治疗的。
遗传性癫痫海鲜是可以吃的，但是建议适量，如果吃得过多也是有一定的影响，平时注意好休息和饮食，尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。
应少吃凉膏，肥厚的食品，鹅肉羊肉更应少吃，刺激性食物如辣椒，葱蒜也以少吃为好。一忌暴饮暴食，二忌饮浓茶、咖啡，三忌吸烟、饮酒，少食或不食“有发性、有火性”、“热气”的食物，如牛肉、狗肉等癫痫病人饮食尽可能做到食品多样化。
可以多吃一些莴笋，莴笋可以让消化液的分泌以及胃液的分泌变得更强，可以让胆汁分泌变得更多，这样就能够达到促进排尿作用，能够维持水平衡，有癫痫问题的人就应该适当的多吃一些，除了需要做好上面这些饮食方面的调节，还应该多吃一些牛奶以及豆制品。
遗传性癫痫对于一些过于刺激性的蔬菜尽量的不要接触，比如大葱、大蒜、姜或者是洋葱等。这类刺激性食物容易加重病人的病情。平时的时候可以喝一些清淡的汤水，海带绿豆汤、小白菜土豆汤非常适合病人喝。
