睡眠癫痫认识主要在于与其他常见睡眠障碍的鉴别诊断，以避免错误的治疗。鉴别诊断的基本要点首先是熟悉疾病各自临床特征，确诊的关键方法是脑电图检查，特别是自然睡眠脑电图或长程脑电图监测。能同时进行PSG检查，一方面对一般睡眠障碍可协助诊断。
由于睡眠型癫痫发作在睡眠期，脑电图（EEG）很难捕捉到异常放电，必要时可通过24小时脑电图全天性监测异常放电，这样才能准确检测异常放电，辅助睡眠型癫痫的诊断。关键方法是脑电图检查，特别是自然睡眠脑电图或长程脑电图监测。
没有特别界定癫痫病人适合或者不适合做哪些运动。但是从医生多年的临床经验来说，癫痫连续无发作半年以上即为控制稳定，在癫痫控制的较稳定的情况下，鼓励病人参加体育锻炼，可进行适当的有氧或无氧运动。但半年内癫痫仍有发作的病人不可以做剧烈运动，易造成受伤、缺氧、诱发癫痫。癫痫不稳定时期不可驾车或在无人陪伴的情况下游泳。
睡眠型癫痫疾病的方式就是饮食疗法。一般的主要就是生酮饮食疗法。主要是通过选用一些特定的食物来增加体内的酮体，已到达控制癫痫疾病发作，不能食用含糖多的食物和刺激性食物，应避免食用诱发癫痫的食物。
能吃番茄。番茄又称西红柿，番茄含有的营养成分很高。中含有丰富的维生素A、C及D，其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致。番茄的营养价值极高，含多种维生素，比苹果、梨、香蕉、葡萄等。
睡眠型癫痫严重会引起大脑乏氧，容易发生意外，咬破口唇，危及生命等。睡眠型癫痫是比较常见的神经科疾病，是由于各种原因引起的大脑异常放电所致，临床表现为肢体痉挛性抽搐，伴有意识丧失，目前以抗癫痫药物治疗。