务必要注意避免劳累，并且保证有的睡眠，睡眠不足对于癫痫的治疗效果有很大的影响。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸，过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，从而导致癫痫的复发。
轻度的癫疯，是受到过度惊吓、情感涮激时而诱发。可以瓣证论治，风邪与痰湿相博所致，要以驱风豁痰为主。多祛肝风，涤痰。内经上说，诸风掉弦，都属于肝。此属肝风内动之象，治宜平肝熄风，豁痰开窍之大法。
原发性癫痫病病因不明，目前医学水平仍然没有治好的方法，主要是药物控制治疗。难治性癫痫病可以考虑手术治疗。一旦确诊是癫痫病，就必须严格按医生分咐、长期、按时按量服用抗癫痫病药物，不能随便减量，更不能随便停药。
如果得了轻微的羊癫疯，平时要在生活上和饮食来进行调控，生活上要多参加体育活动增强身体素质，平时还要注意休息，每天要保持良好的心态，饮食上要注意饮食清淡，不要吃辛辣的食物。
轻微羊癫疯要多吃粗粮，比如鱼、虾、蛋、奶类，多吃含钙丰富的食物，多吃蔬菜和水果等。羊癫疯病人需长期正规吃药，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃海虾，羊肉，不要喝浓茶，咖啡，戒烟戒酒，保持良好的心态。
