在饮食上平时可以多吃点苹果，因为苹果中含有的维生素胡总是果酸对于刺激大脑的语言发育有很大的影响，还可以多吃一些鸡蛋，鸡蛋含有的蛋白质含量非常高，对于缓解语言上面有一定的帮助。
对于口吃的患者来说可以多吃一些鸡蛋，鸡蛋属于富含蛋白质的食物，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白，是价廉物美的营养食品。可以多吃一点苹果。苹果中丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素，堪称最大众化的水果。
可以多摄入一些含有钙、镁、锌和铁的食物，能提高脑力劳动的效率，改善口吃现象。另外也要多食用矿物质及微量元素含量高的食物，因为这些营养物质是身体必不可少的。
在治疗口吃上可以多吃一些富含维生素多的蔬菜和水果，比如是菠菜，芹菜，茼蒿等，在水果上多吃一些苹果，哈密瓜，西瓜等含有维生素多的水果，因为可以补充大脑语言部位缺少的元素，对恢复有一定的帮助。
患上口吃之后，在食物上选择一些有维生素，或者是蛋白质含量高的东西，因为患上口吃的原因很多都是因为语言部位在闹的地方出现了问题，及时的补充营养对于口吃恢复有一定的效果。
