在得了脑出血后会继发脑血栓，这是为什么？因为脑出血是包括脑出血的占位效应，以及脑出血后周围脑组织的水肿，都会导致颅内的压力增高，过高的压力会导致原本就狭窄等脑血管闭塞，脑血管闭塞就出现了脑血栓，因此脑出血和脑血栓有时都会发生。
脑血栓在医学中被称之为缺血性卒中，其病因是动脉粥样硬化引起血管狭窄，而导致远端的供血不足而引起神经功能缺损，脑出血在医学中称为出血性卒中，多数与高血压性脑出血有关，可发生在基底节、脑叶部，大多数患者在剧烈运动后，出现头疼、恶心、呕吐等颅内高压、脑水肿的表现。
首先要做的还是要控制好血压和血糖的水平，这样才能最大程度的预防脑血栓和脑出血的发生。预防脑出血，最主要的是控制血压，尽量把血压控制在正常水平为好。预防脑血栓，需要综合控制。除了控制原发病外，还要适当进行身体锻炼，多吃新鲜蔬菜，多喝水，保持一个好的生活习惯。
脑出血是由于脑部血管破裂出现了瘀血和水肿的现象，严重的还会压迫到神经组织，出现肢体功能障碍和语言功能障碍，溶血性疾病主要是由于脑动脉，中央硬化血管壁增厚，管腔变得狭窄或者是完全的堵塞，出现了大脑缺血缺氧的现象，严重的还会压迫到神经组织，出现肢体功能障碍和语言功能障碍等。
吃土豆可以预防。含有丰富的钾离子，钾离子能够，稳定人的情绪，而让人避免感到特别的紧张，保护脑血管免于破裂，同时其它的水果当中其实含有钾元素的也有很多，比如，香蕉，桃等水果。
一般来说，脑出血和脑血栓的区别如下：
脑出血是出血性脑卒中，是由于血压控制欠佳，动脉瘤破裂，以及外伤，肿瘤等因素造成血管破裂出血，一般通过手术和控制血压等方式进行治疗；脑血栓是缺血性脑卒中，是高血压，糖尿病，高血脂，抽烟喝酒等引起的血管粥样硬化导致的，一般通过溶栓取栓，活血等方式进行治疗。
日常生活中，患者要适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
