癫痫病人不需要特殊的饮食，但是要有良好的饮食习惯。避免过饥过饱、暴饮暴食。不要一次性大量饮水和食用含过多食盐的食物；多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、奶及维生素B6、维生素K、含钙镁等元素的食物，少吃油煎肥腻食物；限制钾的摄入量。少吃辣椒、葱、蒜等辛辣食品；禁烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮食。癫痫病人不能食用含糖多的食物和刺激性食物，应避免食用诱发癫痫。
特发性癫痫属于癫痫系一慢性疾病，控制不好，可迁延数年，甚至数十年之久。饮食上没什么要求。但切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减小癫痫发作回数。
特发性癫痫病人切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食；不要吃刺激性大的食物，例如辣椒葱姜等，饮料尽量不要喝浓茶和咖啡，癫痫病人不宜一次性大量食用利尿的水果。保持愉快心情，服用药物预防为主。
特发性癫痫在饮食上应该多进酸食少食盐，酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，多吃谷类食物，豆类和谷类食物，如米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等。
癫痫除了每日的治疗外，平时要注意饮食不要吃辛辣的食物，避免情绪激动以及过度劳累注意个人的安全。特发性癫痫综合征可以吃桃。桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效，为“肺之果”。
特发性癫痫饮食方面要全面，营养。可以多吃瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果。多吃动物肝脏和豆类。不要吃辛辣刺激食物。遵医嘱用药为主，食疗为辅。保持良好心态，乐观面对治疗。
