治疗此病常见的办法有：多做一些户外体育锻炼，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球，这样都是可以起到辅助治疗神经衰弱的作用，也是可以提高个人身体的免疫力。患有神经衰弱的患者，在日常的生活里一定要有一个良好的生活习惯和饮食习惯。日常护理也要注意调整，尽量给患者提供适当的睡眠环境。
常见的治疗此病的方法有：坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，较好地处理好人际关系。树立治愈的信心，确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床，也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。
此病常见的治疗方法是：更多的是先选择心理治疗或者自行调整的方式，适度的运动，运动方式不受限制可以选择喜爱的运动，比如羽毛球、打篮球、踢足球都可以。除了运动之外睡眠习惯的养成也非常重要，一定要有睡意了再上床。
此病常见的治疗办法：神经衰弱的患者可以学习森田疗法，顺其自然，让自己自然入睡可能难，但是也不用强求，可以做点自己想做的事情，困乏了，自然会入睡。白天增加体育运动，比如散步，做自己感兴趣的事情，这样就能转移注意力。
治疗此病常见的方法有：神经衰弱的患者尽量避免做一些力所不及的工作和避免从事不适合自己精神的活动，不要想得高而做不到自己想要的，为了名利和方位而化进汗水都是恰好的。应该培养开畅的性格，遇事要从大事思考，明辨是非，处理人际联络时建议严于律己，宽以待人，互相理解谅解是避免严重的很有用的办法之一。
常见治疗此病的方法有：药物治疗可使用抗焦虑、抗抑郁药物，可改善神经衰弱患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。选择适合患者的项目，让患者每日进行养成良好的运动习惯，对病情的恢复有很好的帮助。
