减少动物脂肪，烹调时不用动物油，要用植物油，如：豆油、花生油、玉米油等，限制胆固醇，每日应在三百毫克以内，每周可吃三个蛋黄，烹调用料为了增加食欲，可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱，食醋可以调味外，还可以加速脂肪的溶解促进消化和吸收，芝麻酱含钙量高，脑梗塞调理经常使用可补钙，防止脑出血有一定好处。
脑梗塞是脑血管有硬化狭窄或者有脑血栓形成，导致脑血管堵塞，影响大脑供血，很多因素都可以诱发脑梗塞，要尽快就诊当地公立医院神经内科，明确病情，使用改善脑循环的药物。平时注意饮食清淡。
主要表现为脑血栓形成，影响局部脑组织供应。临床症状表现为头晕，头痛，肢体活动障碍。一般通过颅脑ct检查就可以确诊，对于治疗主要是使用活血化瘀，营养脑细胞的药物治疗。
对于脑梗塞的病人大部分水果都是可以食用的，但是一定要适量，不要吃的太饱。比如苹果，香蕉，火龙果，西瓜，葡萄等，这些都是可以食用的。脑梗塞的病人主要是由于长期服用烟酒或者是高油高盐，高胆固醇的食物导致动脉粥样硬化而造成的。大多数的水果中都含有vc，vc可以调节胆固醇的代谢，防止动脉粥样硬化的形成。
脑梗塞会引起心里难受可能是心理紧张、血液流通不佳等原因导致的。
1.脑梗塞后产生的心理不适主要是由精神上的问题造成的，主要是由于心理上的紧张，长期处于低落的状态，对病情没有正确的认知，日夜思考过度，造成的身心不适，可以通过积极的心态进行治疗来改善。
2.第二种可能是脑梗死引起的血液流通不良，造成心肌的供血不足，出现心脏不适的情况。
