多吃蔬菜水果，清淡饮食，便秘重者可配合饮用一些肠清茶、番泻叶等。此外，银杏、淡参等活血、健脑的中草要对预防脑萎缩也有一定的效果。脑萎缩患者可以相应的多使用一些这样的食物。
脑萎缩是一种以损害脊髓及小脑为主、慢性、进行性脑部疾病，多为家族遗传。脑萎缩的治疗原则为去除病因；激活脑代谢功能，间接抑制疾病的进展；激活处于抑制、沉睡状态的脑细胞。脑萎缩病人应该多吃一些富含维生素的食物，如胡萝卜等。
目前针对这方面的治疗还没有更好的办法，只能在食物上注意和多增加脑部锻炼以延缓和改善小脑萎缩症状。一食物治疗：1、每天喝自己家榨的豆浆，豆浆可以改善脑血流，豆浆中的卵磷脂可以减少脑细胞死亡，提高脑功能，2、吃深海鱼油，增加脑细胞活化，3、多吃生的杏仁，核桃，花生这些坚果类。
恢复中头脑清醒，做事快速，平时加强营养、改善营养状况，保持膳食平衡和心理健康，多读书、多看报，经常参加集体活动，适度参加锻炼，增进认知活动，努力恢复以前的生活经验和能力，增强病人的定向力，若定向力障碍严重时，应避免单独外出。
脑萎缩调理方法：第一、早期发现、早期治疗，容易取得较好的疗效；第二、促进正常发育，意志和改善异常运动和姿势；第三、综合治疗。利用各种有效的手段进行全面多样化的综合治疗，除针对运动障碍进行治疗外，对合并的语言障碍、智力。低下、行为异常、癫痫也要进行治疗；第四、家庭训练和医生指导相结合；第五、针对病因辨证辩治，标本同治，调节五脏六腑，营养脑细胞，促进脑组织发育。
