可以采用沉默的办法进行缓解。紧张或有口吃预期的时候，少说或不说。口吃是一种条件反射，而长年的口吃，会强化的条件反射。但是在紧张的环境下，少说或不说，使口吃的发生几率降低，口吃的条件反射就会逐渐淡化，最后消失。
首先患者就要学会解除自己的自卑和紧张，要多说话，可以自己对着书本自然的念出来，语速要先从缓慢开始，念的同时不要有杂念，挑出自己觉得最困难的句子然后反复练习，平时多跟朋友交流，跟它们一起聊天唱歌，不仅可以锻炼胆量也可以锻炼咬字。
口吃儿童并非每说一句话都口吃，而是有时口吃，有时不口吃，在某些场合下口吃的轻或完全不口吃，在其他场合口吃的重。即口吃的发生或不发生，发生的多少或轻重，都随着环境的变化而有所差异，这是口吃者的共同特点。
治疗口吃的偏方真的是很多的，具体治疗方法为发音法、呼吸法、突破法、森田疗法、沉默疗法等，具体使用什么偏方应该与医生指导下进行。尤其在治疗中要克服心理障碍，战胜这个病要有心理治疗。平时与亲戚朋友说话的时候咬字清楚一字一句慢慢来。
可以采用药物的办法加上食疗的办法进行缓解。如果患者是有很强烈的问题，而且还会同时伴有别的问题出现，那么就需要进行药物治疗来控制别的病症出现，饮食上多吃一些含有蛋白质多的东西，比如鸡蛋。