平时注意让大伯保持心情舒畅,避免情绪激动刺激,戒烟戒酒,平时避免情绪激动,不能吃辛辣刺激性的食物,家里考虑做好防护的措施。不要生气,也不要喝酒,避免出现癫痫反复发作。
癫痫避免过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈的体育运动,精神紧张,悲伤,忧愁,生气,过度兴奋,睡眠不足,过饥或过饱,一次大量饮水等,酒,喝浓茶,食用含大量咖啡因的食品,如巧克力,感冒、发烧等都可诱发癫痫,应尽量避免。
控制水和盐的摄入。癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病,近年医学研究,认为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的,刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢,大量的液体食物和盐分进入体内,会加重间脑负担,从而导致癫痫发作,所以,癫痫人应尽量少吃水和盐,包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。
引发癫痫的因素有很多,最常见的就是头部受到巨大伤害,极有可能会造成癫痫疾病的发作,其次就是感冒高烧长时间不退,也有肯能会导致癫痫,还有就是饮食不规律,有一顿没一顿的吃,太饱了或者是太饿了都是会引发癫痫疾病的发生的,还有如果挑食或者是偏食,身体上面的营养跟不上就会造成营养不良,也是会引发癫痫的发生,同时长时间的熬夜,没有好的作息时间,同样的也是会引发癫痫疾病的。一定要生活作息规律,饮食规律。
适当的参加文体活动和适当的体力活动以及外出呼吸新鲜空气对于稳定他们的情绪是绝对有好处的。睡眠要充足,有烟酒嗜好的一定要尽量戒掉,尤其是外出的时候往往会突然癫痫发作,禁止驾驶汽车,步行的时候尽量走人行道,要远离水边、公路、铁路,养成较为正常的生活习惯。