食碱性和富含维生素的食物，碱性食物对改善大脑功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。新鲜蔬菜、水果，如青椒、金针菜，黄花、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等，都含有丰富的维生素。
忌烟、酒、辛辣食物，如咖啡、可乐、茶等。不要过于疲劳，睡眠要充足、预防感冒、避免情绪波动（如大喜、悲、大怒等）患者应有良好的时间规律和饮食习惯，食物应富于营养而又容易消化。
脑炎也分很多种，每种脑炎以及严重程度都不一样，脑炎是有存在后遗症的可能，不管是智力还是各种其他方面，都有可能出现问题，既往孩子比较小，可能各种方面表现都不明显，随着年龄的增大逐渐出现。孩子是否存在智力低下其实很好明确，可以去心理科做一个智力筛查，就可以知道孩子智力情况。
脑膜炎治愈后建议一定要养成好的生活习惯，日常保证充足的睡眠，做到劳逸结合。饮食必须要均衡，日常生活中饮食要以清淡易消化为主，多吃些水果和蔬菜。切忌吸烟饮酒等伤害身体的行为。保持好心情，切忌恼怒、悲观、焦虑，这些对于身体的不利影响都是巨大的。
患者平时也是要多加的锻炼，饮食要注意，糖：避免吃精制糖，含大量淀粉，能量堆积，使大脑氧化快。多吃蔬菜和水果：脑炎的饮食要少吃脂肪肥肉，蔬菜和水果含有维生素和纤维，能保持大便通畅。
病毒性和细菌性脑膜炎均可透过直接接触病患者的鼻喉分泌物而传播。即使是身体健康全无病征的人，鼻和喉部亦可能带有这些细菌。病毒性脑膜炎亦可透过口粪途径传播。
