年轻人脑中风的原因有年轻人得脑中风是因为过度的劳累，目前压力比较大，睡眠不足。先天性的疾病也可导致脑中风，比如颅内海绵状血管瘤，动静脉瘘，动静脉畸形以及动静脉瘤等疾病，或作息习惯较差。
一般来说，年轻人会脑中风的原因如下：
生活压力大，持续处于精神高度紧张的状态，不健康的生活饮食习惯等都可能会导致出现年轻人出现脑中风的情况。在日常生活中，年轻人要应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保证营养均衡，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
也是会得脑中风的。年轻人频繁饮酒、吸烟，运动量少，高热量饮食，夜生活过度等，不健康生活方式是原因。而工作压力大，精神紧张、情绪焦躁，又会加重诱因，脑猝中俗称脑中风。有脑出血或脑梗塞所致。
引起脑中风的因素有高血压病和动脉粥样硬化，血液病如血小板减少性紫癜、红细胞增多症、白血病恶性程度比较高，常引起出血性脑血管病，少部分发生缺血性脑血管病。各种外伤、中毒、脑瘤、脑肿瘤放射治疗以后等，均可造成缺血性或出血性脑血管病。
引起的原因很多，最常见的就是有高血压、高血脂、糖尿病、房颤等问题。尤其在这些基础疾病没控制好的情况下更容易发生。其次与年龄、性别也有关，比如老年人更容易得脑中风。当然一些不良生活习惯，例如抽烟、酗酒、喜欢吃油腻的食物等也会导致中风。还有一个不能控制的原因，就是颅内血管的先天畸形也会导致中风。
一般来说，轻微脑中风的症状较多，具体如下：
脑中风是中医学对急性脑血管疾病的统称，它是以猝然昏倒、不省人事、口角歪斜、语言不利、半身不遂为主要症状的一类脑血液循环障碍性疾病。通常轻微脑中风的患者可能会出现鼻唇沟变浅、口角歪斜、讲话口齿不清、视力障碍、视野缺损等症状。
在日常生活中，患者需进行康复治疗，积极预防压疮，做好个人卫生护理，多吃新鲜蔬菜。