植物神经紊乱怎么样调理

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我前几天精神压抑,去医院诊断为植物神经紊乱,我想知道这个病怎么样调理?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
植物神经紊乱主要是由长期的紧张或者压力过大所引起的。主要还是需要自己慢慢调理为主,不能还是每天生活不规律。每天注意自己的饮食,多吃一些新鲜的水果,不要吃辛辣,刺激的食物。注意自己的休息时间,早睡早起,定制规律作息时间。
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植物神经紊乱主要是由长期的紧张或者压力过大所引起的。主要还是需要自己慢慢调理为主,不能还是每天生活不规律。每天注意自己的饮食,多吃一些新鲜的水果,不要吃辛辣,刺激的食物。注意自己的休息时间,早睡早起,定制规律作息时间。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

主要还是需要慢慢调理为主,不能还是每天生活不规律。每天注意饮食,多吃一些新鲜的水果,不要吃辛辣,刺激的食物。注意休息时间,早睡早起,定制规律作息时间,多注意锻炼,增加免疫力。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

应该明确诊断后再进行用药。可到当地的精神类专科医院或精神卫生中心的心理科去就诊,通过问诊和问卷测试,对作出明确判断,制定治疗方案,采取治疗措施。不一定是单纯的植物神经功能紊乱,有可能还存在焦虑情绪。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

植物神经紊乱主要还是需要自己慢慢调理为主,不能还是每天生活不规律。每天注意自己的饮食,多吃一些新鲜的水果,不要吃辛辣,刺激的食物。注意自己的休息时间,早睡早起,定制规律作息时间,多注意锻炼,增加自己免疫力。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果中药调理的情况下,半个月到一个月才起效,也是很常见的。植物神经功能紊乱的治疗首先要去除其诱发因素,如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境,减少刺激;平时要培养合理健康的饮食习惯,平衡营养膳食。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

由于植物神经紊乱的影响,导致病人产生睡眠障碍,在晚上睡不着辗转反侧而第二天却疲劳不已。严重的话还有可能会有腰酸背痛腿抽筋等一些影响。导致第二天的工作和生活效率大大降低。而且也会有食欲不振和腹痛腹胀的感觉。植物神经紊乱是心理疾病可以去看看心理医生。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病