癫痫调理注意以下几方面因素：避免诱发因素，如熬夜，长期使用手机、电脑等电子产品，以及情绪激动；避免进食浓茶、咖啡等具有兴奋神经作用的饮品，以免诱发癫痫发作；坚持规律服药，控制疾病的发作；避免危险环境及动作；发作后应选择宽旷场所平躺，头偏向一侧，避免出现呕吐物误吸，发生窒息。
癫痫病人要有合理健康的饮食和生活作息，也要有充足睡眠，睡眠不足易引发癫痫，所以必然要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其是老人更应保证充足的睡眠时间。另外，癫痫病人还需要防止过度疲乏，留意气温的变化，保持平稳的情绪，不要长时间的看电视等。
应持乐观态度，树立战胜疾病的信心。多吃富有营养、易于消化的食物，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。控制饮水，不要憋尿。
临床上可根据癫痫发作类型选用抗癫痫药物，一旦找到可以完全控制发作的药物和剂量，就应不间断地应用。目前多主张用一种药物，确认单药治疗失败后，方可加用第2种药物。用药宜从小剂量开始，然后逐渐增量，以既能控制发作，又不产生毒性反应的最小有效剂量为宜。
需养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，严禁长时间注视电子产品以及闪光点；需要清淡饮食，多进食水果蔬菜，避免摄入辛辣刺激或者含有兴奋性物质的食物；严禁驾驶、高空作业、操纵机械以及独自前往海边等。
