癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，疾病就会恢复的快的。避免受凉劳累，调节情绪。少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料。多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤。
怎么调节症状性癫痫：症状性癫痫病患要及时诊断，及早治疗。治疗越早，脑损伤越小，复发越少，预后越好。要正确合理用药，及时调整剂量，注意个体治疗，疗程要长，停药过程要慢，且应坚持规律服药，必要时对所用药物进行疗效评估和血药浓度监测。
症状性癫痫治疗药物治疗不能断。然后生活中少吃辛辣刺激的食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，保持心情愉悦。一般是二到五年的治疗就可以和普通的正常人一样的生活，有些甚至可以正常的工作。
到当地正规医院进一步检查和治疗癫痫病因复杂多样包括遗传因素、脑部疾病、全身或系统性疾病等。遗传因素是导致癫痫尤其是特发性癫痫的重要原因。分子遗传学研究发现一部分遗传性癫痫的分子机制为离子通道或相关分子的结构或功能改变。
平时要注意保持清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切忌超负荷的劳累。不宜剧烈运动，但可以做一些有氧运动，比如太极拳、瑜伽、慢走、散步等，有助于改善症状。