癫痫病人要尽量避免刺激性的食物。长期服用刺激性的食物对大脑的刺激是非常的大的，病人应该经常吃一些比较清淡的食物，主要以富含维生素的食物为主，还要追忆体内的含水量。
多发性硬化症癫痫：气候突然变化是癫痫发作诱因的一个主要原因。气候的骤然变化能够引起患者机体的不适应，中医把它叫做外邪。当突然而至的寒冷或暑热侵入患者体内时，容易出现一系列症状，诱发发作。癫痫发作诱因是突发精神刺激。一些突发的事件，容易引起患者情绪剧烈波动，在没有任何思想准备的情况下，受到精神刺激，会使病人大脑神经过度兴奋，引起癫痫发作。
原因有很多，包括脑外伤：脑部损伤后遗症，有的在数周，数月数年才开始发癫痫，损伤的成程序不一样，发作类型也各不相同严重者CT或磁共振检查多数有软化灶。产伤：是婴儿期症状性癫痫的常见病因，在生产时脑部挫伤，水肿、出血和梗塞也能导致局部脑硬化，脑性瘫痪。若干年后形成病灶等。
与遗传环境因素有关如煤矿、金矿工人。免疫功能异常、感染因素及肿瘤坏死因子受体阻断剂。压力太大引起、环境因素：化学物质引起，脑神经受损，病毒感染，小脑系统的神经纤维受损。
缺氧性脑病如心搏骤廷CO中毒窒息、麻醉意外和呼吸衰竭等可引起肌阵挛性发作或全身性大发作；代谢性脑病如低血糖症最常导致癫痫其他代谢及内分泌障碍如高血糖症、低钙血症、低钠血症以及尿毒症、肝性脑病和甲状腺毒血症等均可导致癫痫发作。
导致多发性硬化症癫痫发作的原因有：先天性疾病，如染色体异常，遗传性代谢障碍，脑畸形及先天性脑积水等。颅脑产伤是婴幼儿期症状性癫痫的常见原因，挫伤，出血和缺血也能导致局部脑组织软化。成人闭合性脑外伤后约有5%发生癫痫，重症及开放性脑外伤发生的癫痫更多，可达30%左右。各种脑炎，脑膜炎，脑脓肿急性期的充血，水肿，毒素的影响及渗出物都可能引起癫痫发作。