原发性癫痫病人在日常生活中可以多吃富含有矿物质的食物，另外平时也可以多补充含有锌、镁、钙的食物。比如豆类、坚果类、螃蟹、牡蛎、牛奶等都能帮助原发性癫痫病患预防发生惊厥的情况。
一般和正常人吃的食物没有区别，多吃一些富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品有助于疾病的恢复。
平时可多吃酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等有利于神经递质的合成从而弥补癫痫癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫的一些神经递质的缺乏减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等。
治疗原发性癫痫可以吃药物控制的，必须严格按医生分咐、长期、按时按量服用药物，不能随便减量，更不能随便停药。若疾病反复发作，身体状态不是很好，可以到三甲医院进行手术治疗。
原发性癫痫平时可多吃核桃，多喝奶，多吃蔬菜，水果，瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾等，对身体大脑都是有好处。多补充维生素，利于改善病情。可到正规医院挂神经内科，查脑电图，根据结果，合理治疗。平时饮食宜低脂肪食物为主，多吃蔬菜。多注意休息，保持好的睡眠，避免熬夜。多运动，多做有氧运动。
原发性癫痫属于癫痫的一种，吃掉的东西都要以补充蛋白质为主，例如镁大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中；锌存在于肉、家畜内脏、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中；钙主要存在于牛奶和乳制品中；蔬菜、水果中含有大量的维生素和矿物质例如苹果，这些食物都能帮助部分预防惊厥，这些食物都需要在每日的饮食中合理安排。
