经常深呼吸、伸懒腰外适当多增加光照、多参加体育运动、多吃一些高热量饮食、多培养兴趣爱好等这是最常用和最简单的舒缓情操的办法呈大字形躺在床上再在脖子和膝盖下方枕个垫子让自己处在舒服、放心的姿势。深呼吸闭眼调息集中意志动肩膀、手指头、脚趾头。从平躺姿势开始联想直到坐着站着都能随意进入放松状态。
合理的药物控制维持，不要过于疲劳精神紧张惊恐等，可以配合西药使用的，女性月经期要注意保养。在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。多吃水果，蔬菜等富含维生素的食物。
平时可以在生活中，进行一些户外运动，不仅锻炼了身体，还增强了免疫力，有助于疾病的恢复。不宜饮酒，大量的饮酒，酒精里面的乙醇会导致大脑神经兴奋过度，从而诱发大脑异常放电，致使癫痫病发作。
继发性癫痫的病人平时要尽量规律作息，避免熬夜劳累，保证足够的睡眠，清淡饮食，少吃辛辣食物，不要喝酒。平时控制好疾病的病情，可以减少癫痫的发作，避免带来不良影响，另外身边人也要学习一些急救方法，避免癫痫发作病人伤害到自己。
需要按时服用抗癫痫药物治疗，减轻癫痫发作，定期复查，避免摔倒，减少癫痫诱因的刺激，要注意自己的身心卫生，要养成良好的生活规律和饮食习惯，避免过饱、过劳、睡眠不足和情绪激动。清淡饮食，少吃辛辣食物，不要去喝酒。
小儿继发性癫痫是癫痫一种轻微的发作，表现为痉挛，病人会出现双侧的眼球翻白的情况。然而，由于小发性癫痫的表现并不明显，往往容易被忽略，造成很大的影响。癫痫的初期症状是短暂的失去知觉，随后就会停止说话，脸色惨白，眼神呆滞，无法抓取任何东西，这种情况持续十多分钟，当症状消失之后，病人就会苏醒过来。
如果反复出现继发性癫痫的相关症状，应及时就医检查，在医生的指导下使用抗癫痫药物进行治疗。
