间歇性癫痫饮食在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
如果头晕是初次发作不可要惊慌须知：惊慌失措、心动过速和恶心常常是头晕的并发症这样更容易导致癫痫的发作。出现头晕为防止跌倒应该就地蹲下能躺一会儿急性头晕身体通常都会失去平衡。
症状性癫痫怎么自救：目前先进行药物治疗，治疗建议正规，规范服药并且定期监测血药浓度，根据血药浓度和症状性癫痫控制情况，及时调整用药剂量和种类，症状性癫痫发作起来没法自救的，因为都丧失意识的，只能平时别爬高的地方，别开车，别走水边。
对于间歇性癫痫可以做血、尿、便常规检查及血糖、电解质(钙磷)测定。可以做脑脊液检查，血清或脑脊液氨基酸分析，可以发现可能的氨基酸代谢异常。也可以做神经影像学检查CT和MRI大大提高了癫痫病灶结构异常的诊断。
癫痫疾病的诊断主要是结合临床症状，同时结合脑电图、ct、磁共振等相关检查，癫痫是一种有多种病因引起的慢性脑部疾病，主要是脑神经元过度放电导致反复性、发作性和短暂性的中枢神经系统功能失常。发病机制十分复杂，但是共同点是脑内某些神经元的异常、持续性兴奋性增高和阵发性放电。