血糖偏高可以吃红薯吗

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血糖偏高可以吃红薯吗
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
血糖偏高的病人是可以适量的吃一些红薯。
血糖高的患者会出现头晕、全身无力等症状,需要注意休息,多喝水,补充足够的水分,可以缓解糖尿病患者的症状。血糖高的人可以吃一些红薯,但是不能吃太多,如果吃得太多,可能会影响到糖尿病患者的病情,因为红薯中的糖分比较高,吃太多会对身体造成影响,不利于疾病的恢复。血糖偏高的病人注意饮食的同时,还应积极地进行治疗。
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血糖偏高的病人是可以适量的吃一些红薯。
血糖高的患者会出现头晕、全身无力等症状,需要注意休息,多喝水,补充足够的水分,可以缓解糖尿病患者的症状。血糖高的人可以吃一些红薯,但是不能吃太多,如果吃得太多,可能会影响到糖尿病患者的病情,因为红薯中的糖分比较高,吃太多会对身体造成影响,不利于疾病的恢复。血糖偏高的病人注意饮食的同时,还应积极地进行治疗。

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孕妇血糖高是不可以吃红薯的。红薯含糖量很高,主要成分就是淀粉和纤维,食用后快速使血糖升高。高血糖会增加胎儿风险。孕妇血糖高要多吃些如大麦、荞麦、玉米渣、高纤维面包等。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血糖偏高的人可以适当的吃一些红薯,但是吃红薯的时候不要吃得太多,可以少量,主要就是因为红薯里面含糖量也是比较高的。红薯富含淀粉,维生素及纤维素的含量都高于大米与白面,它还富含人体必需的铁、钙等矿物质,是营养全面的长寿食品。

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孕妇怀孕期间如果检查出血糖较高,是不建议吃红薯的。红薯是产糖指数比较高的一类食物,食用之后很可能造成孕妇血糖急速升高。另外妊娠期血糖升高,孕妇需要注意的是:
1、尽量以清淡的为主,可以吃一些糙米、杂粮。
2、可以适当的增加一些运动量。
3、需要对血糖情况进行定期检查,同时还要加强胎心监护,确保胎儿正常发育。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果是高血糖的人也可以吃红薯。
红薯是一种粗纤维为主的粗粮,相比于小麦和米饭之类的精细谷物,起到的作用要比小麦和米饭要好很多,不过在吃地瓜的时候要注意适量的摄入,避免一餐暴饮暴食,另外还要注意清淡的饮食习惯,比如清炖,白开水。不建议用油炸,烤等。另外,如果有一些肠胃有问题的患者,也要注意食用地瓜会不会导致肠胃方面的问题,避免产生副作用。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

孕期如果血糖高可以适量的吃红薯。
红薯可以为人体提供能量以及多种营养物质,孕妇摄入有利于胎儿的生长发育。但不得过度的使用,避免引起孕妇血糖升高的现象。如果是孕期出现血糖高的时,可选泽替代品来代替部分主食,例如,南瓜,山药等。有利于妊娠糖尿病患者营养的摄取与保证血糖控制相对比较稳定。此外,孕期需要多注意休息,养成良好的生活作息习惯与健康的生活方式,利于胎儿的生长发育。

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