高血脂、高血糖患者不能吃什么

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高血脂、高血糖患者不能吃什么
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
高血脂、高血糖患者不能吃不能吃辛辣、甜味、油炸、腌制类食品。
如:辣椒、糕点、腌制的鸡蛋、炸鸡腿、动物内脏、脂肪、蛋黄等。对于高血脂高血糖的人,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,也可以多吃小米,燕麦等粗粮,同时也可以多吃一些富含蛋白质的食物,例如:鱼肉,瘦肉,牛奶等。患者很容易发生心脑血管疾病,所以一定要注意控制血脂。
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高血脂、高血糖患者不能吃不能吃辛辣、甜味、油炸、腌制类食品。
如:辣椒、糕点、腌制的鸡蛋、炸鸡腿、动物内脏、脂肪、蛋黄等。对于高血脂高血糖的人,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,也可以多吃小米,燕麦等粗粮,同时也可以多吃一些富含蛋白质的食物,例如:鱼肉,瘦肉,牛奶等。患者很容易发生心脑血管疾病,所以一定要注意控制血脂。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

可以吃一些低脂的零食,在平时应注意低盐低脂饮食,高蛋白、高糖食物也应少食,尽量保持清淡饮食,多食含高纤维食物。主要是少吃主食,也是多进食蔬菜,吃不饱了可以多吃蔬菜如黄瓜等,可以少吃多餐。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高血脂高血糖时,最好多吃一些升糖指数不高的水果,例如:梨,桃,樱桃,苹果等。
相比于榴莲,凤梨等,含糖分很高,吃完以后会很难控制自己的身体。高血脂的人,只要是高脂血症,就可以吃一些适当的水果。同时出现高血糖的情况下,要注意饮食的种类,可以选用之前所说的升糖指数不高的蔬菜,从而达到更好的控制血糖的效果。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压常较肥胖,必须吃低热能食物,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

高血糖.高血脂能吃的水果一般都是低升糖指数的,含维生素丰富的水果,苹果,香蕉等。水果在两餐中间服用,能起到减少血糖上升的效果。含碳水化合物较多的少用或者不用。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

早餐也是需要吃的清淡一些,可以吃馒头包子,面条粥之类的食物,避免吃油条,烧饼之类油腻的。而且需要低脂饮食,避免吃肥肉,动物内脏,海鲜,鸡蛋黄等食物的,还有需要加强运动锻炼,一个月后复查,如果还是高就需要使用药物治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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