糖尿病性眼病患者怎样运动

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糖尿病性眼病患者怎样运动
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者中最常见眼病就是白内障、青光眼和糖尿病视网膜病变,眼睛对病人视力均有不同程度损伤,影响病人生活,所以在锻炼的时候要特别注意。
此类患者应该忌剧烈运动,剧烈的运动会导致血压上升,眼压相应升高,增加了玻璃体视网膜出血的风险。另外,剧烈运动会造成血液中红细胞增多而导致眼底血管栓塞。患者锻炼现场应空旷、忌拥挤,避免强烈的对抗性、节奏鲜明的事件,比如打篮球,打乒乓球,可选身体移动比较少的运动,如练气功,打太极拳,做健身操。
此外,糖尿病性眼病患者如果持续发展,应该进行合理治疗。
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糖尿病患者中最常见眼病就是白内障、青光眼和糖尿病视网膜病变,眼睛对病人视力均有不同程度损伤,影响病人生活,所以在锻炼的时候要特别注意。
此类患者应该忌剧烈运动,剧烈的运动会导致血压上升,眼压相应升高,增加了玻璃体视网膜出血的风险。另外,剧烈运动会造成血液中红细胞增多而导致眼底血管栓塞。患者锻炼现场应空旷、忌拥挤,避免强烈的对抗性、节奏鲜明的事件,比如打篮球,打乒乓球,可选身体移动比较少的运动,如练气功,打太极拳,做健身操。
此外,糖尿病性眼病患者如果持续发展,应该进行合理治疗。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病眼病护理要注意一下这些:
1、积极控制体重。糖尿病患者在眼睛不舒服的情况下应积极控制体重,保持在合理范围内,否则超重会导致糖尿病加重。
2、调整饮食。关于糖尿病眼病患者的日常饮食,要注意不要吃糖和脂肪含量高的食物,还要远离辛辣、油腻、刺激性食物。
3、适当运动。糖尿病眼病患者可以结合自己的身体状况进行适当的运动,如散步、慢跑等,有助于提高身体的抵抗力。
4、做好户外防护。糖尿病性眼疾患者在外出时要注意佩戴防护镜,减少强光照射,同时也不要长时间暴露在强光下,避免阳光性视网膜炎。冬天出门,他们要避免雪之类的刺激。

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预防糖尿病眼病的方法有:
1、积极控制三高。糖尿病患者的高血糖是导致眼部疾病的最重要的问题。因此,应该采取各种措施将血糖控制在稳定状态,尤其是在血糖持续偏高的情况下,可以通过药物注射胰岛素等多种方法进行综合调节。另外,血压血脂也要控制正常,否则高血脂高血压也会在一定程度上导致眼睛不适。
2、养成良好的生活习惯。糖尿病患者要注意养成良好的生活习惯,每天早睡早起,不要熬夜,不要太累,充分休息,会有助于血糖的平稳控制。
3、定期检查。糖尿病患者要定期去医院验血,看看血糖的变化。此外,他们还应该检查视力和眼底,最好每年一次。

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糖尿病长期存在高血糖情况,导致身体各种组织慢性损害。应及时控制血糖含量,病情才有好转的希望。可以应用氢苯磺酸钙进行治疗。同时需要注意饮食,少吃甜食,减少高胆固醇食物的摄入。饭后进行活动,不要长期久坐。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者的眼病要去医院治疗。
糖尿病最常见的并发症是糖尿病性视网膜病变,其次是白内障和糖尿病性眼肝症。因此,如果患有糖尿病,首先要控制好血糖,每6个月到医院眼科诊所接受定期检查。如果在眼底发现糖尿病视网膜病变,通常需要眼底荧光血管造影。如果眼底有明显的无冕类区域,就需要眼底激光治疗。如果有明显的增生膜和视网膜脱离,患者应及时用手术治疗。

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糖尿病引起的眼病是糖尿病在眼底引起的并发症,称为糖尿病视网膜病变。糖尿病视网膜病变的治疗方法如下:
1.全身治疗:糖尿病引起的并发症,血糖、血压、血脂水平会影响糖尿病视网膜病变的发展,所以最根本的治疗是严格控制血糖、血压和血脂。
2.眼科治疗:眼科根据糖尿病视网膜病变的严重程度治疗患者。早期被称为非增殖糖尿病视网膜病变。这时可以使用相关药物改善视网膜微循环,改善视网膜的氧气供应和血液供应,从而延缓糖尿病视网膜病变的发展。如果糖尿病视网膜病变发展到一定的严重程度,可能需要激光治疗来控制和减缓糖尿病视网膜疾病的发展。

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