内分泌失调引起的月经量少需要在日常生活习惯和饮食上注意。
患者在日常生活中要养成良好的生活习惯和作息规律，不要抽烟喝酒、不要熬夜，保证充分的睡眠质量，适当的锻炼，有一个良好的心情，情绪不要太过紧张，学会自己减压。
同时饮食上要避免吃生冷不容易消化、辛辣油腻刺激性的食物，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，注意营养均衡。
内分泌失调引起的月经量少，患者可以通过控制自己的情绪以及药物治疗来改善。
1、控制自己的情绪：学会控制自己的情绪，平时保持一个好的心情，可以帮助调整月经，很多人长期处在一种不好的心情中，导致了体内的激素紊乱。
2、药物治疗：女性内分泌失调的情况很严重，仅靠自身调整是不行的，需要通过服用一些药物来调理，让自己的身体在一个更加专业的环境下得到康复。
如果是内分泌紊乱，多考虑是卵巢激素的问题，如果造成了月经的不调，一般就是看卵巢激素，建议月经的第三天，也就是来月经第一天开始计算，月经的第三天早晨不吃饭、不喝水，抽血化验看卵巢激素的情况。
内分泌失调有很多原因，症状也所有不同，有时是精神因素，内分泌失调导致月经不来，首先要查看是什么原因引起的，再对症治疗。生活中也要做好调理的工作，饮食要注意，不要经常的晚睡，也不能有太大的压力。
内分泌失调引起月经不调，如果确定是内分泌失调，建议用中药调理。平常要注意生活规律，尽量避免熬夜。两个月没来月经，育龄期的女性首先要注意检查排除怀孕的可能。可以通过早孕试纸以及B超检查来判断的。
内分泌失调引起的月经来太久可以中药治疗。内分泌失调引起的月经淋漓不尽，主要是内分泌紊乱导致的，病人会有睡眠不好，心情烦躁，饮食不规律等症状。要注意更好的放松自己，给自己解压。