甲减是指甲状腺功能减退,在饮食上没有什么特殊要求,正常饮食即可。
一般都是通过外源的甲状腺激素来保持甲功的稳定,而甲状腺功能减退的症状会逐渐的消失,比如害怕寒冷,疲倦,对外界的一切都失去了吸引力,比如体重的增长,嗓子嘶哑,脸色发青,手脚浮肿。甲状腺功能减退病人和普通人差不多,没有特别的需求,可以正常的工作,正常的学习,不会对食物有任何的特别的需求。可以通过服用药物来保持甲状腺功能,让身体恢复到正常人的水平。
在平时饮食上可以适当的多吃含碘比较丰富的食物,像海带、紫菜、海苔海产品等这一类含碘比较丰富的食物,甲减的患者可以适当多食用,而且平时使用的食盐也是食用加碘的食盐,甲减的患者在平时除了多食用含碘比较丰富的食物,其他的食物都是可以正常的使用的。
得桥本甲减能够食用的菜肴,蔬菜种类繁多,也有多种肉类。
桥本甲减者,饮食上并无多大忌讳,只要是食物类型,易消化、易吸收、较淡,桥本甲减病人即可服用。向桥本甲减病人推荐,宜忌辛辣刺激食物,因此象辣椒和芥末这类食品是不能食用的。由于桥本甲减患者部分表现出较为明显胃肠道症状,例如,有恶心,呕吐和腹泻等症状。那么,若是食用了辛辣刺激性食品,增加了病人一个胃肠道负担,因而对疾病康复不利。
孕妇甲减最好吃蛋白质和维生素含量高的食品。
如果是由于自身原因导致甲减的情况下,则要根据病情选择适当的治疗方案进行治疗。甲减孕妇应给予优甲乐口服,调节甲状腺功能至正常状态,通常吃绿叶蔬菜,也吃胡萝卜之类的,含有大量维生素和胡萝卜素的食品,此外饮食也是清淡好消化的,勿食高热量食品,不然易升高血脂导致血粘。此外还可以多喝一些淡盐水,这样不仅能够缓解疲劳和水肿症状,而且能使血液中胆固醇降低,防止动脉硬化。建议喝牛奶,同时喝豆浆。如果严重,需要及时就医。
甲减能吃吃清淡易消化的食物,避免吃过于辛辣、刺激的食物。
在甲状腺机能低下时,会有一些肠胃方面的症状,例如恶心、呕吐、腹胀、腹部疼痛等。
由于人体的消化能力差,建议平时尽量多吃清淡易消化的食物,同时,甲状腺机能低下的人,也容易发生血脂增高,这就更要注意多摄入低脂、高卡路里的食品来改善甲状腺激素水平的问题。