甲状腺炎饮食注意哪些

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甲状腺炎饮食注意哪些
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
甲状腺炎对饮食有很高的要求,主要有以下几个方面:
桥本氏甲亢的患者,前期甲状腺机能正常,不需要特别的食物和禁忌,可以正常进食,但如果是甲状腺机能亢进,则要严格控制碘的摄入量,避免食用海带、海虾、海鱼等含碘量高的食物。如果是因为甲状腺炎导致的甲状腺功能减退,在日常生活中,一般不会有任何的忌讳,可以像正常人一样吃东西,也不必过于担心。
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甲状腺炎对饮食有很高的要求,主要有以下几个方面:
桥本氏甲亢的患者,前期甲状腺机能正常,不需要特别的食物和禁忌,可以正常进食,但如果是甲状腺机能亢进,则要严格控制碘的摄入量,避免食用海带、海虾、海鱼等含碘量高的食物。如果是因为甲状腺炎导致的甲状腺功能减退,在日常生活中,一般不会有任何的忌讳,可以像正常人一样吃东西,也不必过于担心。

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少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒,补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料,适当控制高纤维素食物,注意营养成分的合理搭配,禁止海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物,进食含钾、钙丰富的食物,病情减轻后适当控制饮食。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

甲状腺炎对饮食有严格的要求。
关于桥本氏甲状腺炎,早期甲状腺功能正常,饮食没有特别要求,也没有禁忌,可以正常饮食。出现甲状腺功能亢进时,应严格限制碘的摄入,禁止海带、紫菜等海产品。请不要吃含碘的食盐,尽量不吃或不吃海鲜产品。如果桥北是甲状腺炎引起的甲状腺功能低下,饮食上基本上没有禁忌,可以和普通人一样吃饭。

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桥本氏甲状腺炎就是慢性淋巴细胞性甲状腺炎,属于一种自身免疫性系统疾病,目前并没有什么方法可以治疗,还是定期检查甲状腺功能看看,同时在饮食上一定要注意,吃无碘盐更为稳妥。

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首先,甲状腺炎会导致甲状腺功能亢进,这个时候体内的热量消耗就会增加。所以需要大量的能量供给,这时候要多吃一些碳水化合物,尤其是主食或者稀饭。另外要注意少食多餐,避免一次摄入过多的热量,甲状腺炎还会出现腹泻等症状。所以此时患者应该多吃一些容易消化的食物,以免加重胃肠道负担。不建议吃高蛋白的食物,因为甲状腺炎患者有时会出现缺钙或低钾血症,所以在饮食上要多补充钾离子和钙离子,比如新鲜的海产品、香蕉、菠菜等。

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甲状腺炎可分为慢性淋巴细胞性甲状腺炎(桥本病)、亚急性甲状腺炎、急性甲状腺炎,饮食注意事项如下:
1、桥本病:对饮食无特殊要求。
2、急性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎:不要吃辛辣刺激性食品;建议多喝水,日饮用量超过2500ml;不要吃太咸、太凉、太油腻的东西,不要吃海带、紫菜等含碘丰富的食品等海产品;多吃含钙和钾的食品;不吃粗糙硬的食物。

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