一般来说，反胃胃胀可以通过改善生活习惯和药物治疗缓解。
1、改善生活习惯：不要吃油腻油炸的食物，多以清淡的食物为主，吃饭吃七分饱即可，饭后走一走，适当的锻炼运动。
2、药物治疗：临床上常用的有枸橼酸莫沙必利胶囊、伊托必利片、气滞胃痛颗粒、蒲元和胃胶囊、阿拉坦五味丸等瑶族，必要的时候完善胃镜检查，进一步明确诊断。
通常来说，胃胀反胃想吐可以通过一般方法、使用药物等来缓解。
胃胀反胃、恶心、恶心通常来说，与消化不良、饮食过量、消化不良、胃炎等都有一定的关系，可以用热毛巾进行腹部的热敷，同时可以进行户外运动，在短期内尽量避免食用刺激性的油炸食品，可以多喝粥。如果症状较重，胃胀、想吐还可以口服奥美拉唑、吗丁啉、奥美拉唑、埃索美拉唑等。
针对胃肠型的感冒，可能会刺激胃液分泌，也会引起反胃的情况。常规的口服药物，主要是用抑酸剂，能够有效缓解反胃的情况，同时针对感冒要进行口服药物治疗，常规的可以口服一些抗病毒的感冒药，能够有效缓解感冒引起的流鼻涕，咳嗽，发热的症状。
胃胀反胃想吐，可以通过药物治疗、养成良好的生活习惯等方式改善相关症状，分析如下：
1.药物治疗：如果患者出现胃胀反胃想吐的情况，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如肠炎宁颗粒、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌活菌胶囊等，有利于控制病情。
2.养成良好的生活习惯：患者需要养成良好的生活习惯，保持个人卫生，避免过度劳累。注意天气变化，及时添减衣物，以防受凉感染，降低机体抵抗力。
胃胀、反胃、恶心可能是妊娠、胃肠的植物神经功能失调等原因引起的，分析如下：
胃胀、反胃、恶心可能是妊娠引起的，如果出现相关症状，可以到医院进行早期妊娠的检测。同时，最近食用的食物不卫生，容易造成胃胀、反胃、恶心。胃肠的植物神经功能失调，可能导致胃胀、反胃、恶心。建议患者及时前往医院诊治，尽量少摄入刺激性的食物。
胃胀、恶心、反胃可能是饮食习惯不良、胃炎等原因导致的。
1.饮食习惯不良：如果经常空腹吃辛辣刺激的食物，或者经常暴饮暴食，可能会刺激胃肠道，从而导致胃胀、恶心、反胃。
2.胃炎：如果患有胃炎，也可能会导致胃胀、恶心、反胃的症状，患者可以服用雷贝拉唑、泮托拉唑、多潘立酮等药物进行治疗，也可以配合饮食调理，保持稳定的情绪，避免焦虑、紧张，有助于病情控制。