大便呈现水样一般是病毒感染，尤其是小肠炎症的表现，如果腹泻量非常大，出现了脱水的表现，尤其伴随腹痛、发热等症状者，需要到医院静脉输液补液维持人体所需的水和电解质。
患者如果有轻度脱水的喝点淡盐水避免脱水症状，如果腹泻较重可以用蒙脱石散+培菲康+补液盐暂时缓解，如果持续不缓解就诊检查治疗。
平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
如果有小肚子胀气，可以通过物理治疗、药物治疗等方法进行缓解和治疗。具体情况分析如下：
第一，在使用药物前，可以先顺时针按摩腹部，这样有助于消化道中的气体排出。
第二，在症状没有好转的情况下，可以通过服用多潘立酮片等胃肠动力的药物来促进胃肠的蠕动。还可以服用西甲硅油、二甲硅油等药物，改变消化道中的食物和粘液中的气泡，从而促进消化道中的气体排出。还可以服用阿嗪米特。
一般情况下，对于出现胀肚子的症状的患者，建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，如果是因为肠胃胀气引起的，需要做好消化道减压，在此期间需要禁食，必要时可以插入胃管进行排便，可以帮助缓解症状。而如果肠道内的产气增加是因为胃肠内菌群失调造成的，需要在医生的指导下服用益生菌，促进肠道内的正常菌群，促进消化。
肚子胀气一般可以进行适当运动、按摩、药物治疗。
1.胃部出现胀气，主要是因为饮食方面的原因导致的，平时多运动，大便后腹胀也会有所缓解。
2.同时要注意大便，缓解胃胀感，同时也可以在肚脐附近做一个顺时针的腹部推拿。
3.在日常生活中尽量少吃容易产生气体的食品，比如豆腐、萝卜、红薯等，可以口服多潘立酮、莫沙必利等促进肠胃蠕动的药物。
通常情况下，肚子涨疼可以采取以下几种措施进行治疗：
1、可以用热毛巾敷一敷，尽量多放屁使气体排出体外。
2、可以用些促动力药,比如多潘立酮或莫沙必利,促进胃肠道的蠕动,有助于缓解胀痛。
3、轻微的胀气，可以适当的轻柔按摩肚子，或者慢走就可以消除这种现象。
4、如果是肚子胀痛,并且伴有大便的异常,还可以加用一些微生态制剂,比如双歧杆菌或者地衣芽孢杆菌,对腹部的胀痛也有一定的缓解作用。
一般情况下，肚子胀气可以通过日常护理、使用药物等方式快速解决，具体内容如下：
出现肚子胀气的原因有：胃肠消化不良，腹部受寒，或者是不洁的食物。患者可以通过饮用温水，慢慢的吞下，然后用温水加热腹部，让腹部的热度迅速上升，减轻腹部的胀气。日常生活中要以清淡为主，避免吃辛辣、生凉等刺激性的食品，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如双歧杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等，有较好的治疗效果。